Un PROCESO DE COACHING especializado

El estrés, situación que podemos definir como “desbordamiento”, ha estado tradicionalmente más ligado al mundo profesional por las mismas connotaciones que se desprenden de su definición (demandas excesivas que generan estados de ansiedad, etc.).

Considerando la premisa anterior, ha sido realmente un acierto la decisión de abordar su tratamiento como un PROCESO DE COACHING orientado a este objetivo específico. Estando en principio previsto para profesionales y directivos y dado que el problema se ha generalizado progresivamente en los últimos tiempos, lo aplicamos ya a todo tipo de clientes/pacientes.

Como psicólogos lo abordamos integralmente, dando prioridad a los aspectos cognitivos, emocionales y de conducta. De ahí la aplicación de técnicas de:

Reestructuración cognitiva, Entrenamiento en autoinstrucciones, Imaginación y ensayo de conducta, Modelado, Role playing, etc.

También integramos en el lugar correspondiente el tratamiento del aspecto físico del problema, a través de la relajación y prácticas de feed back con la instrumentalización adecuada.

La relajación y el control fisiológico dan el soporte más adecuado al proceso, potenciando el resultado integral obtenido.

Un aspecto muy importante es que mientras que en el tratamiento de otras patologías psíquicas el objetivo es recuperar el estado anterior, si bien reforzado, en nuestro proceso el resultado es un importante salto de calidad personal, con la mejora y consecución de nuevas habilidades y/o capacidades que el cliente/paciente no poseía en su repertorio de conducta. Y como en todo PROCESO DE COACHING, procuramos conseguir que el cliente acabe con la decisión de vivir su personal PLAN DE MEJORA CONTÍNUA.

MARÍA GLORIA GARCÍA-CANTA / Psicóloga colegiada – Directora del proceso

mggarcia@factor-placement.com

NOTA: para completar la información, ver el artículo  “Estilo de vida y Riesgo cardiovascular” basado en la ponencia presentada en el Seminario “Estilo directivo y riesgo cardiovascular, vs. excelencia directiva”, presidido por el Dr. D Fernando ECHEVARNE y dirigido por el Dr. D. Víctor OLIVERAS, dentro de las actividades organizadas por la Comisión de Desarrollo Corporativo de AED – Asociación Española de Directivos, del que también os interesará leer el “Decálogo de Recomendaciones” final.