“Imagina que un cazador de la selva del Amazonas, tiene dificultades para hallar presas. Si acude con un chamán para buscar una solución, ninguno de los dos la buscarán en otra parte que no sea en el interior del cazador. Jamás se les ocurre decir algo como: No hay nada para mí allá afuera…, pues saben que los animales están ahí”  Deepak Chopra.

Las técnicas de la PNL son de gran utilidad como apoyo y complemento dentro de un PROCESO DE COACHING y siempre en función de los objetivos concretos de mejora a conseguir. Permiten afrontar en condiciones óptimas los períodos de crisis personal o profesional, manteniendo y mejorando la calidad de la vida interna de la persona. Con técnicas rápidas y precisas, es posible abordar aquellos temores, experiencias quizá desagradables del pasado, inquietudes actuales… que con frecuencia merman el rendimiento.

El “oscurecimiento”, la perdida de claridad en el pensamiento, pueden entorpecer tanto los períodos de acción como de descanso, sin ninguna ventaja para la persona que acaba, como suele decirse, “saturada” y “falta de reflejos”.

Un modo útil de identificar los propios enemigos internos –aquellos pensamientos, recuerdos, etc.- que están dificultando nuestra misión es el siguiente:

• Sentado cómodamente, en un lugar tranquilo, preguntarse: ¿Qué quiero conseguir? O bien, ¿Cuál es mi principal objetivo en este momento? Y esperar a que surja la respuesta, por ejemplo “un cambio en mi situación profesional”.
• Procurar concretar nuestro objetivo: ¿Qué clase de cambio? Quiero ser, por ejemplo, Director General de una empresa mediana.
• Una vez definido con claridad nuestro objetivo, hemos de preguntarnos: ¿Qué me impide actuar en este momento? O bien ¿Qué me esta dificultando iniciar, ya ahora, la acción de búsqueda?
• Dejar nuevamente que surjan imágenes –que pueden ser temores, vivencias desagradables del pasado, prejuicios, etc.- e ir abordándolas una a una con las técnicas de PNL adecuadas a la situación, hasta que queden plenamente neutralizadas.

Este proceso nos permitirá afrontar la búsqueda, sintiéndonos libres de las peores limitaciones que surgen a la hora de fijarse y conseguir cualquier meta: las que nos ponemos a nosotros mismos. De este modo no añadiremos, con pensamientos o actitudes internas destructivas, más dificultades a las que ya pueda haber en un proceso de búsqueda y cambio. 

Pere Mató  ·  Director Adjunto de Factor Placement

Esta entrada se publicó , el Viernes, 22 de Enero de 2010 a las 13:03 horas y está guardada bajo Cuadernos de Placement. Puedes seguir cualquier respuesta a esta entrada mediante la fuente RSS 2.0. Puedes dejar un comentario o enviar un trackback desde tu propio sitio.